Au chapitre des bonnes résolutions pour 2024 “Arrêter de fumer”

Porté aux nues par certains, vilipendé par d'autres, le vapotage vient de recevoir une très belle distinction attribuée par la Cochrane Database of Systematic Reviews . L'examen de 88 études ayant concerné plus de 27.200 sujets fournit des preuves de forte certitude de l'impact positif des cigarettes électroniques pour arrêter de fumer. Dans cette évaluation , les cigarettes électroniques (qui permettent aux utilisateurs de vapoter de la nicotine au lieu de la fumer) offrent de meilleures chances d'arrêter de fumer que les patchs, gommes, pastilles et autres formes de substituts nicotiniques. L'analyse révèle que pour 100 personnes utilisant des cigarettes électroniques à la nicotine pour arrêter de fumer, 8 à 10 devraient y parvenir , versus 6 personnes sur 100 utilisant un substitut nicotinique traditionnel et 4 personnes sur 100 essayant d'arrêter sans aucune aide ou uniquement avec un soutien comportemental. " Nous avons des preuves très claires que, même si elles ne sont pas sans risque, les cigarettes électroniques à la nicotine sont nettement moins nocives que le tabagisme ", a déclaré Jamie Hartmann-Boyce, signataire principale de l'analyse. De fait, l'usage de la cigarette électronique évite l'exposition au mélange complexe de produits chimiques nocifs que renferme la fumée des cigarettes traditionnelles.

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