La <b>position assise</b> prolongée a très mauvaise presse sur le plan cardiovasculaire et il est classiquement recommandé de la limiter. Certains ont pu penser que la remplacer par des périodes de <b>station debout</b> pouvait solutionner le problème, mais c'était oublier un peu vite qu’ il s'agissait dans les deux cas de <b>situations statiques</b>. Une récente analyse menée sur une population de plus de <b>83.000 sujets</b> montre dans le cadre d'un suivi de 7±1 an que ceux qui passent plus de temps debout n'ont pas un meilleur pronostic cardiovasculaire et ont un risque accru d'insuffisance et de thrombose veineuse. En clair, remplacer du temps assis par du temps debout ne présente guère d'intérêt si ce temps debout ne correspond pas à une augmentation des activités physiques. En d'autres termes, il faut <b>se lever et bouger</b>! Plein de détails utiles dans<a href="https://academic.oup.com/ije/article/53/6/dyae136/7822310" target="_blank" rel="noopener"> l'article</a> de l'<b>International Journal of Epidemiology </b>en accès libre et gratuit.