Ik ben bekend met de uitdrukking "<a href="https://medipodcast.eu/nl/artikel-nl/gezondheid-op-je-bord-2/">gezondheid op het bord</a>", maar vandaag stel ik voor om deze uit te breiden naar de inhoud van het glas dat bij het bord hoort. Een analyse uitgevoerd op gegevens van <b>meer dan 200.000 mensen in de UK Biobank Study </b>(https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCEP.123.012145) laat zien dat over een mediane observatieperiode van 10 jaar, het risico op het ontwikkelen van atriumfibrilleren (AF) ongeveer 5% is, maar groter is bij proefpersonen bij wie de wekelijkse consumptie van <b>dranken met toegevoegde suiker of suikervervangers </b>meer dan twee liter bedraagt (gemiddeld respectievelijk +20% en +10% vergeleken met mensen die dit soort dranken niet consumeren). Daarentegen gaat een dagelijks glas <b>puur vruchtensap zonder toegevoegde suikers </b>(d.w.z. minder dan een liter per week) gepaard met een bescheiden risicoreductie (gemiddeld 8%). Het is ook vermeldenswaard dat mensen met een hoog genetisch risico op AF die meer dan 2 liter per week van een drank met toegevoegde suikervervangers consumeren, de grootste kans hebben op boezemfibrilleren (HR 3,5; IC95% 2,9-4,2).