Met het adagium dat een onbehandelde verkoudheid 7 dagen duurt, maar een behandelde verkoudheid slechts een week, vond ik dat de druppels die je moest inbrengen, de sprays die je moest inhaleren, de zuigtabletten die je moest opzuigen, de siropen die je moest slikken, de balsems die je moest smeren… niet echt interessant waren en dat je bij een verkoudheid of keelpijn het beste kon afwachten.
Mea culpa.
Uit een onderzoek in het Verenigd Koninkrijk onder bijna 14.000 volwassenen blijkt dat neussprays zoals die in de apotheek verkrijgbaar zijn, echt nuttig zijn.
De voordelen voor degenen die ze gebruiken zijn een verkorting van de duur van de moeilijke periode met ongeveer 20%, een lager risico op het ontwikkelen van een ernstigere ziekte, minder later gebruik van antibiotica en minder ziekteverzuim en/of ongemak bij het uitvoeren van routinetaken.
Deze resultaten werden verkregen in een gerandomiseerd onderzoek waarin drie interventies werden vergeleken met gebruikelijke zorg:
- toediening van een spray die een gel bevat die is ontworpen om de virussen “op te vangen”, waardoor hun verspreiding en ontwikkeling wordt voorkomen
- toediening van een spray met een zoutoplossing
- raadpleging van een speciale website die lichaamsbeweging en stressmanagement promoot.
Alle drie de soorten interventies kunnen positieve resultaten opleveren, maar sprays hebben de meeste voordelen.
U kunt het volledige artikel bekijken en gratis downloaden van de website van The Lancet Respiratory Medicine. Alleen al het academische persbericht is een waardevolle bron van gegevens en gedegen advies. En daarna kunt u zelf een beslissing nemen over deze kwestie
Tot slot wil ik nog een persoonlijke opmerking maken: aangezien gelsprays en zoutsprays vrijwel gelijk zijn als het gaat om het verkorten van de ‘ziekte’-periode, kunnen we ons afvragen wat de invloed van het placebo-effect is, maar dat betekent niet dat we hieruit moeten leren dat het gebruik van sprays niet moet worden ontmoedigd en dat het zelfs wenselijk zou zijn om het aan te moedigen.
