Een analyse van de gegevens van 5.170 deelnemers aan de Three Cities-studie, die op het moment van opname vrij waren van dementie (gemiddelde leeftijd 74 jaar), laat zien dat gedurende een gemiddelde follow-up van 8,4 jaar 13% van deze personen dementie ontwikkelde. In deze analyse werden 12 aanpasbare risicofactoren voor een verminderde <a href="https://medipodcast.eu/nl/thema/geestelijke-gezondheid/">gezondheid van de hersenen</a> beoordeeld met behulp van de <b>LIBRA-score (Lifestyle for brain health): </b>voeding, lichaamsbeweging, cognitief stimulerende activiteiten, alcoholgebruik, roken, hartaandoeningen, diabetes, cholesterolgehalte, obesitas, arteriële hypertensie, nierfunctie en depressieve symptomen. Over het algemeen geven de gegevens aan dat ongeacht de mate van genetische vatbaarheid voor dementie, hoe groter het aantal <b>aanpasbare risicofactoren voor aantasting van de gezondheid van de hersenen </b>bij aanvang, hoe groter het risico op dementie en hoe groter de cognitieve achteruitgang. Deze bevinding suggereert dat <b>preventieve maatregelen </b>iedereen ten goede kunnen komen, ook mensen met een hoger genetisch risico op dementie. Volledige details in het artikel dat gratis beschikbaar is op de website van <a href="https://alz-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/alz.13801" target="_blank" rel="noopener">Alzheimer & Dementia</a>.