Een Australisch team heeft een mogelijke aanpasbare risicofactor geïdentificeerd voor hoge bloeddruk (hypertensie) bij mensen met obstructief slaapapneusyndroom (OSA). Het onderzoek werd uitgevoerd bij 602 volwassenen (gemiddelde leeftijd 57 jaar, 60% vrouwen) van wie de <b>slaap regelmaat werd </b>beoordeeld met behulp van een index die werd samengesteld uit gegevens van actigrafen die over een periode van minstens 5 dagen om de pols werden gedragen. Op basis van deze gegevens werden de mensen in drie categorieën verdeeld (ernstig onregelmatige slapers, matig onregelmatige slapers en regelmatige slapers). Vergeleken met regelmatige slapers hadden matig en ernstig onregelmatige slapers twee keer zoveel <b>kans op OSA </b>(apneu-hypopneu-index ≥ 15 events per uur gedocumenteerd door polysomnografie in het slaaplaboratorium), met respectievelijke odds ratio's (95% CI) van 1,97 (1,20-3,27) en 2,06 (1,25-3,42). Het is al bekend dat OSA hypertensie bevordert, maar deze studie gaat verder door de relatie tussen slaap regelmaat, OSA en hypertensie te verduidelijken. In essentie tonen de gegevens aan dat <b>mensen met OSA en ernstig onregelmatige slaap een significant verhoogd risico hebben op hypertensie </b>(odds ratio 2,34 (1,07-5,12), wat niet het geval is voor mensen met OSA en matig onregelmatige of regelmatige slaap). Deze resultaten suggereren dat regelmatige slaap het risico op OSA-gerelateerde hypertensie moduleert en dat <b>regelmatige slaap in het geval van OSA het risico op hypertensie zou kunnen verminderen</b>. Volledige details in het gratis te <a href="https://academic.oup.com/sleep/article/47/3/zsae001/7511817" target="_blank" rel="noopener">downloaden artikel</a>. We raden vooral de grafische samenvatting, de verklaring van klinisch belang en figuur 1 aan, die de concepten van regelmatige en onregelmatige slaap laat zien.