Niet alleen de hoeveelheid slaap die je krijgt is belangrijk

Horaires de sommeil irréguliers : un facteur de risque pour le cœur

Deze inhoud is beperkt tot geregistreerde gebruikers.

Samenvatting van het artikel:

Voldoende slapen is belangrijk, maar regelmatige slaaptijden zijn essentieel. Onregelmatig slapen verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, zelfs bij voldoende nachtrust

Om de volledige inhoud van dit artikel te lezen, logt u in of maakt u gratis een Medipodcast^®-account aan

Account aanmaken Zich aanmelden

Deze inhoud zou u ook kunnen interesseren

Slaapkwaliteit en cafeïne: neurofysiologische impact van koffieconsumptie op de hersenactiviteit en EEG-patronen van de herstellende diepe slaap.

Koffie en slaap

10/06/2026

ARTIKEL

Onderzoek naar de causale link tussen slaapduur en depressie: hoe genetische aanleg voor een korte nachtrust de kans op psychische klachten op latere leeftijd vergroot.

Slaapduur ↔ depressie.

31/10/2023

ARTIKEL

Analyse Cochrane des essais randomisés contrôlés sur les lunettes filtrant la lumière bleue pour la fatigue visuelle liée à l'usage des écrans.

Wetenschap en marketing gaan niet altijd hand in hand.

23/09/2023

ARTIKEL

No Result

View All Result

Maak uw account aan!

Vul onderstaand formulier in om uw account aan te maken

Heeft u al een account? Login

No Result

View All Result

00:00

Queue

Update Required Flash plugin

00:00

Niet alleen de hoeveelheid slaap die je krijgt is belangrijk