Slaap

Le sommeil favorise-t-il créativité et résolution de problèmes ? Découvrez ce que dit la science sur l'impact des nuits de repos sur nos capacités cognitives.

04/12/2024

Slapen om een probleem op te lossen – fictie of werkelijkheid?

Bevordert slaap creativiteit en probleemoplossing? Ontdek wat de wetenschap te zeggen heeft over de invloed van nachtrust op onze cognitieve vaardigheden.

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Sommeil, rythmes circadiens et santé mentale, des liens étroits

07/03/2024

Slaap, circadiane ritmes en geestelijke gezondheid: nauwe verbanden

De weinige onderzoeken naar slaap-waak circadiane ritmestoornissen suggereren dat 32% van de patiënten met een bipolaire stoornis later dan normaal in slaap valt en wakker wordt

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21/07/2023

Goed om te weten – Vasomotorische stoornissen.

Vasomotorische stoornissen (opvliegers en nachtelijk zweten) en slaapstoornissen zijn veel voorkomende symptomen van de menopauze

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31/10/2023

Slaapduur ↔ depressie.

Processus physiologique essentiel, le sommeil participe à la récupération, à la mémoire et à l’équilibre métabolique. Cette rubrique explore ses mécanismes, ses troubles fréquents tels que l’insomnie ou l’apnée du sommeil, ainsi que les approches thérapeutiques et les avancées récentes en médecine du sommeil.