De relatie tussen wat we eten en onze gezondheid is diepgaand en complex. In deze reeks artikelen onderzoeken we de cruciale impact die voeding en een kwalitatief dieet hebben op ons algehele welzijn.
Verstandige voedingskeuzes kunnen niet alleen ons gewicht en uiterlijk beïnvloeden, maar ook onze mentale gezondheid, dagelijkse energie en weerstand tegen ziekten.
Door de laatste studies en onderzoeken te onderzoeken en praktisch advies te geven, heeft deze serie tot doel de lezers inzicht te geven in hoe eetgewoonten/gedrag onze levenskwaliteit kunnen beïnvloeden.
Zijn voedings- en hygiëne adviezen nog steeds nodig?
04/09/2024
Anorexia nervosa, een veelbelovende neurobiologische aanwijzing
24/07/2024
Gezondheid op je bord
10/07/2024
De darm-hersenas, de rol van darmmicrobiota
03/07/2024
