Geestelijke gezondheid

Een Britse studie toont dat meerdere psychosociale stressfactoren het geheugen en de cognitieve functies sneller doen afnemen. Een uitdaging die verder reikt dan het individu.

Het Batman-effect in de metro: Een onverwachte gebeurtenis (de superheld) verdrievoudigt altruïsme. De vraag blijft: wortel (inspiratie) of stok (intimidatie)?

Wat als ultrabewerkte voeding echt verslavend was? Een studie onthult zorgwekkende cijfers en verrassende verbanden met de tabaksindustrie.

Slaapapneu: meer dan alleen snurken, een gevaar voor uw mentale welzijn? Onderzoek bij 30.000 volwassenen toont aan dat een hoog risico op OSA de kans op depressie en psychische nood met 40% verhoogt. Ontdek waarom een goede ademhaling 's nachts essentieel is voor uw geestelijke gezondheid

Kan dansen de cognitieve achteruitgang bij Parkinson stoppen? Ontdek hoe deze innovatieve aanpak van lichaam en geest de hersenfuncties gedurende 6 jaar stabiliseert, terwijl inactiviteit faalt. Een unieke fysieke, mentale en sociale therapie