Bon à savoir

Selon une étude d’Annals of Internal Medicine portant sur plus de 33.500 participants, marcher en séquences d’au moins 5 minutes protège davantage que le même nombre de pas dispersés dans la journée. Les périodes prolongées de marche sont associées à une baisse marquée de la mortalité et des événements cardiovasculaires, surtout chez les moins actifs

Nouveauté vs Cadre familier : quel est le secret d'une mémoire infaillible ? Découvrez comment l'association d'idées permet au cerveau d'assimiler durablement de nouvelles informations. Une stratégie neuroscientifique précieuse pour les étudiants et pour l'adhésion aux soins

Médecine générale : comment anticiper la prochaine crise ? La SSMG propose des "Fiches ACTIONS" pour structurer la réponse médicale face aux urgences infectieuses ou environnementales. Découvrez un outil opérationnel pour passer d'une pratique individuelle à une médecine coordonnée et résiliente.

Une étude publiée dans Cureus montre qu’un tour de cou plus large est significativement lié à l’adiposité centrale, l’insulinorésistance, des anomalies lipidiques et une pression artérielle plus élevée. Le « gros cou » prend un sens médical concret et pourrait devenir un nouvel indicateur du syndrome métabolique

Mutilations génitales féminines : l'urgence d'agir d'ici 2030. Alors que le 6 février marque la journée internationale de tolérance zéro, l'OMS tire la sonnette d'alarme sur la persistance de cette pratique. Découvrez les ressources du GAMS Belgique pour comprendre les enjeux et soutenir le combat pour l'intégrité des femmes.