Sensibilité au gluten ou simple effet nocebo ? Ce que la science révèle vraiment
05/11/2025
Une hirondelle ne fait pas le printemps, alors en voici une autre !
La sensibilité au gluten non cœliaque serait-elle un mythe ? Une méta-analyse du Lancet remet en cause cette croyance et pointe plutôt FODMAPs et effet nocebo. Un article qui risque de bousculer bien des certitudes.
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Extraction dentaire : efficacité supérieure de l’ibuprofène + paracétamol par rapport aux opioïdes.
19/11/2025
Les opioïdes n’ont pas toujours l’activité antalgique la plus efficace
Et si le meilleur antalgique après une dent de sagesse n’était pas un opioïde ? Une vaste étude révèle que l’ibuprofène–paracétamol fait mieux, avec moins d’effets indésirables. Une info qui pourrait changer les pratiques.
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Vaccination contre le VRS : efficacité confirmée par une revue Cochrane
29/10/2025
La vaccination contre le VRS adoubée par une revue Cochrane
Une revue Cochrane internationale confirme que les vaccins contre le virus respiratoire syncytial (VRS) protègent efficacement les seniors et les nourrissons contre les formes graves. Une avancée majeure pour la prévention des infections respiratoires
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Résultats perte de poids régime méditerranéen et exercice physique combinés étude JAMA. Amélioration synergique pour la réduction de la masse grasse totale et de la graisse viscérale.
03/12/2025
L’union fait la force
Unir régime méditerranéen et activité physique démultiplie la perte de poids. Découvrez comment cette approche couplée réduit jusqu'à 16% la graisse viscérale et diminue l'incidence de stéatose hépatique.
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Cancers liés à l’obésité : une hausse d’incidence mondiale qui touche jeunes et adultes, selon Annals of Internal Medicine.
12/11/2025
Cancers liés à l’obésité, se méfier des apparences
L’obésité ne nuit pas qu’au cœur : elle accroît aussi le risque de cancers. Une étude internationale révèle que la hausse de plusieurs cancers liés à l’obésité ne concerne pas seulement les jeunes, mais toutes les tranches d’âge. Une réalité qui invite à revoir nos perceptions.
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Étude sur le jeûne intermittent chez femmes en surpoids : effets limités sur le poids et absence d’amélioration métabolique
26/11/2025
Jeûne intermittent, outil précieux ou gadget inutile ?
Une étude publiée dans Science Translational Medicine montre que le jeûne intermittent sans restriction calorique entraîne une perte de poids minime et aucune amélioration de la sensibilité à l’insuline ou des marqueurs cardiométaboliques. Une popularité peut-être surestimée.
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