Insomnie et dépression : 2 problèmes qui vont souvent de pair

Insomnie et dépression : briser le cercle vicieux des ruminations. Le Pr Christine Reynaert décrypte comment le manque de sommeil et les angoisses s'auto-entretiennent. Découvrez l'importance de traiter simultanément ces deux pathologies pour permettre au corps et à l'esprit de récupérer.

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Insomnie et dépression : briser le cercle vicieux des ruminations. Le Pr Christine Reynaert décrypte comment le manque de sommeil et les angoisses s'auto-entretiennent. Découvrez l'importance de traiter simultanément ces deux pathologies pour permettre au corps et à l'esprit de récupérer.

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