Encore à propos d’écrans, sachez que les fabricants de lunettes anti-lumière bleue que les publicités parent d’une multitude de bienfaits ont du souci à se faire.
Le groupe de la collaboration Cochrane Eyes and Vision s’est penché sur les preuves des bénéfices allégués, en particulier l’amélioration des performances visuelles, la protection de la rétine et l’amélioration de la qualité du sommeil.
Après consultation et analyse des données de 17 essais randomisés contrôlés comparant ce type de lunettes à des lunettes de lecture classique, il apparaît qu’il n’y a probablement aucun avantage à court terme à utiliser des lunettes anti-lumière bleue pour réduire la fatigue visuelle liée à l’usage des ordinateurs et il n’est pas non plus démontré que le port de ces lunettes améliore la qualité de la vision ou influence le sommeil.
En clair, les résultats ne soutiennent pas la prescription de lunettes filtrant la lumière bleue à la population générale.
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