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Jeûne intermittent : Le meilleur de nos contenus.

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Faut-il vraiment être à jeun aussi longtemps avant une anesthésie générale ?
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Encore un dogme qui vacille!
02/07/2025 
Endocrinologie et nutrition : illustration de la courbe glycémique, du taux d'HbA1c et de l'encadrement du jeûne intermittent dans le diabète de type 1.
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Jeûne intermittent et diabète de type 1
09/09/2026 
Étude sur le jeûne intermittent chez femmes en surpoids : effets limités sur le poids et absence d’amélioration métabolique
Jeûne intermittent, outil précieux ou gadget inutile ?
26/11/2025 
ARTICLE
Analyse des différents types de jeûne intermittent pour la perte de poids et la santé métabolique.
Après les excès, le retour à la raison
04/01/2024 
ARTICLE
La revue Cochrane démontre que le jeûne intermittent offre une perte de poids limitée et non supérieure aux régimes restrictifs classiques
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Jeûne intermittent, le verdict Cochrane
25/02/2026 
Maigrir, 10 heures vs 16 heures d'accès à la nourriture
Maigrir, 10 heures vs 16 heures d’accès à la nourriture
10/05/2024 
ARTICLE
 

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