Si j’osais…

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Abstract de l'article :

Lien social, solitude, et nombre de pas idéal : pourquoi un seul pas vers l'autre pourrait être plus bénéfique que des milliers. Santé physique et mentale, OMS.

Oubliez les 10 000 pas : la science revoit ses objectifs à la baisse pour la santé physique. Et si le pas le plus crucial était celui que l'on fait vers l'autre? Découvrez l'impact sanitaire méconnu du lien social.

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