Réduire l’usage des réseaux sociaux, une fausse bonne idée ?

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Abstract de l'article :

Impact de la réduction d'une semaine de l'usage des réseaux sociaux sur les symptômes d'anxiété, dépression et insomnie

La "detox" des réseaux sociaux : bénéfices réels sur l'anxiété et la dépression, mais impact limité sur les habitudes à long terme ? Découvrez les résultats de l'étude de cohorte.

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