Nous passons plus d’un tiers de notre vie à dormir, non sans mal parfois. En effet, plus du tiers de la population se plaint d’un mauvais sommeil. Dans un grand nombre de cas, l’insomnie est liée à des causes psychologiques, dont le stress fait partie. Comment le stress agit-il sur notre sommeil ? Comment en finir avec les insomnies ? Le point avec le Dr Luc Van Audenrode (Directeur médical honoraire du CHS Accueil - Lierneux). [<a href="https://medipodcast.eu/wp-content/uploads/2023/05/be-spc-nat4219-fr-clean-v115.pdf" target="_blank" rel="noopener">SmPC</a>]