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Insomnie : Le meilleur de nos contenus.

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Comparaison de l'efficacité du yoga, de la marche et de la musculation sur la qualité du sommeil.
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Exercice physique et sommeil de bonne qualité
17/12/2025 
L’insomnie est un problème courant, pour lequel les objectifs thérapeutiques varient d’un individu à l’autre. Mais qu’en est-il réellement en cas de dépression? Nous avons posé la question au Dr Philippe Snauwaert (Psychiatrie, AZ Sint-Lucas, Bruges).
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Dépression : une cause fréquente d’insomnie
26/04/2023 
Le diagnostic du syndrome des jambes sans repos repose sur l'anamnèse clinique et le bilan des réserves en fer
Syndrome des jambes sans repos (SJSR), une revue générale bienvenue
28/01/2026 
ARTICLE
Découvrez pourquoi vous croyez être réveillé alors que votre cerveau est bien endormi
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Éveillé ou endormi ? Telle est parfois la question !
25/06/2025 
Entretien avec le Pr Steven Laureys sur l'importance du système glymphatique, l'hygiène du sommeil et la déprescription des somnifères.
Le sommeil, de l’hygiène de vie à la médication
15/04/2026 
ARTICLE
Algorithme de prise en charge de l'insomnie chronique : de la thérapie cognitivo-comportementale en première intention au bon usage restrictif des hypnotiques en seconde ligne.
Insomnie chronique: faisons le point
20/05/2026 
ARTICLE
 

Découvrez nos Thémas :

Actualités, recherches et stratégies de prise en charge du cancer pour les professionnels de santé.
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Diabète
Diabète

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Bon à savoir
Bon à savoir

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Découvrez le rôle du sommeil, ses troubles et les solutions thérapeutiques pour préserver la santé.
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Ménopause
Ménopause

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Ménopause

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Le Posriasis

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Découvrez l’obésité comme maladie chronique, ses impacts multiples et les stratégies de prise en charge.
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Découvrez « Out of the Box », l’espace où nous sortons du cadre médical pour partager culture, musique, livres, art et inspirations variées. Un souffle créatif au-delà de la santé.
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Out of the Box

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Plongez dans la Rhumatologie : maladies articulaires, osseuses et musculaires. Dossier pour pros de santé sur diagnostics, traitements et prise en charge innovante.
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Rhumatologie

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La douleur
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Focus sur la peau, ses fonctions, pathologies et innovations en dermatologie.
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Ressources cliniques et actualités scientifiques sur le système nerveux à destination des professionnels de santé.
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Tube digestif & annexes
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Thema Pediatrie
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Pédiatrie

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Explorez les maladies infectieuses : agents pathogènes, transmission, diagnostic et prévention. Ressource pour professionnels de santé sur vaccination, traitements et enjeux épidémiologiques.
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Découvrez le fonctionnement des poumons, leurs maladies et les innovations en pneumologie.
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Fonction, pathologies et traitements des os et articulations au cœur de cette rubrique dédiée au système musculosquelettique
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Explorez les atteintes hépatiques : mécanismes, diagnostics et traitements. Ce dossier approfondi pour professionnels de santé couvre les pathologies du foie, des hépatites à la cirrhose.
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