Étude sur le jeûne intermittent chez femmes en surpoids : effets limités sur le poids et absence d’amélioration métabolique
26/11/2025
Jeûne intermittent, outil précieux ou gadget inutile ?
Une étude publiée dans Science Translational Medicine montre que le jeûne intermittent sans restriction calorique entraîne une perte de poids minime et aucune amélioration de la sensibilité à l’insuline ou des marqueurs cardiométaboliques. Une popularité peut-être surestimée.
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Sensibilité au gluten ou simple effet nocebo ? Ce que la science révèle vraiment
05/11/2025
Une hirondelle ne fait pas le printemps, alors en voici une autre !
La sensibilité au gluten non cœliaque serait-elle un mythe ? Une méta-analyse du Lancet remet en cause cette croyance et pointe plutôt FODMAPs et effet nocebo. Un article qui risque de bousculer bien des certitudes.
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Extraction dentaire : efficacité supérieure de l’ibuprofène + paracétamol par rapport aux opioïdes.
19/11/2025
Les opioïdes n’ont pas toujours l’activité antalgique la plus efficace
Et si le meilleur antalgique après une dent de sagesse n’était pas un opioïde ? Une vaste étude révèle que l’ibuprofène–paracétamol fait mieux, avec moins d’effets indésirables. Une info qui pourrait changer les pratiques.
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Cancers liés à l’obésité : une hausse d’incidence mondiale qui touche jeunes et adultes, selon Annals of Internal Medicine.
12/11/2025
Cancers liés à l’obésité, se méfier des apparences
L’obésité ne nuit pas qu’au cœur : elle accroît aussi le risque de cancers. Une étude internationale révèle que la hausse de plusieurs cancers liés à l’obésité ne concerne pas seulement les jeunes, mais toutes les tranches d’âge. Une réalité qui invite à revoir nos perceptions.
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prévalence des troubles alimentaires dans les MICI
07/01/2026
Alimentation des sujets ayant une maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI)
MICI et alimentation : la peur de la crise conduit-elle à des carences invisibles ? Une méta-analyse révèle que 17% des patients souffrant de maladies inflammatoires de l'intestin s'imposent des restrictions alimentaires sévères, souvent ignorées par les médecins. Apprenez à détecter ces comportements pour mieux protéger votre équilibre nutritionnel.
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Résultats perte de poids régime méditerranéen et exercice physique combinés étude JAMA. Amélioration synergique pour la réduction de la masse grasse totale et de la graisse viscérale.
03/12/2025
L’union fait la force
Unir régime méditerranéen et activité physique démultiplie la perte de poids. Découvrez comment cette approche couplée réduit jusqu'à 16% la graisse viscérale et diminue l'incidence de stéatose hépatique.
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Bienfaits cognitifs et moteurs de la danse pour les patients atteints de Parkinson.
17/12/2025
Une approche innovante de la prise en charge de la maladie de Parkinson
La danse peut-elle stopper le déclin cognitif lié à Parkinson ? Découvrez comment cette approche innovante sollicitant le corps et l'esprit stabilise les fonctions cérébrales sur 6 ans, là où la sédentarité échoue. Une thérapie physique, mentale et sociale à explorer.
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Étude quasi-expérimentale sur l'effet Batman dans le métro de Milan évaluant l'influence d'un super-héros sur le comportement prosocial (céder sa place à une femme enceinte).
10/12/2025
Effet Batman, la carotte ou le bâton ?
L'effet Batman dans le métro : Un événement inattendu (le super-héros) triple l'altruisme. La question demeure : carotte (inspiration) ou bâton (intimidation) ?
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